妊娠糖尿病吃什么食物降糖最好 妊娠糖尿病會變成真的糖尿病嗎
來源： 用戶提交 時間：2023-05-02 00:08:20 手機版
妊娠糖尿病是屬于在妊娠期間出現(xiàn)的糖尿病，在我國發(fā)生的概率很小，不過每年都有明顯的增高趨勢，有很多朋友都在好奇妊娠糖尿病吃什么食物降糖比較好，會變成真的糖尿病嗎，下面是香煙網(wǎng)小編為大家?guī)碛嘘P(guān)妊娠糖尿病吃什么食物降糖最好，妊娠糖尿病會變成真的糖尿病嗎的相關(guān)信息，一起來看看吧。
妊娠糖尿病吃什么食物降糖最好
孕期糖尿病要吃的食物有很多，有以下幾種食物可以幫助降血糖：
第一、可以適當?shù)某渣c黑木耳，黑木耳是一種比較有營養(yǎng)的食物，里面含有多糖成分，能夠起到降血糖的功效，同時黑木耳里面也含有維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等各種營養(yǎng)元素，對身體有好處。
第二、可以適當吃紫菜，紫菜里面有豐富的紫菜多糖，可以起到降血糖的作用。
第三、也可以吃點大蒜，雖然大蒜是一種辛辣食物，但適當?shù)氖秤靡部梢云鸬浇笛堑墓π?。同時還可以喝綠茶，綠茶里面有茶多糖能夠降血壓，同時還可以有效的降低血脂，達到防治糖尿病的功效，也可以適當?shù)某渣c銀耳等食物。
妊娠糖尿病會變成真的糖尿病嗎
得過妊娠期糖尿病以后，有些女性隨著年齡增長會得糖尿病。因為在分娩以后，隨著胎盤娩出，胰島素樣物質(zhì)減少，胰島素拮抗也會消失。所以產(chǎn)后大部分妊娠期糖尿病患者血糖會逐漸恢復正常。但是還有一部分妊娠期糖尿病患者在患病以后，自身的胰島素抵抗和胰島素分泌會有不同程度的受累，隨著年齡增長，患二型糖尿病的風險就會增加。并且在第1次妊娠曾經(jīng)患過糖尿病的女性，在再次妊娠患糖尿病的風險也會增加。所以患過妊娠期糖尿病以后，有一部分女性會得二型糖尿病。
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