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黃皮果的功效與作用及食用方法 黃皮果的功效與作用上火還是降火

來源: 用戶提交 時間:2023-06-05 00:24:56 手機版

黃皮果的功效與作用及食用方法,黃皮果具有消食健胃、理氣、止咳、清熱降火、防治感冒的作用。民間黃皮果素有“果中之寶”的美譽。黃果除可鮮食外,還可加工蜜餞、果脯、果醬、飲料等,或制成蔬菜,其葉、果、籽還可入藥,均為珍品。

黃皮果的功效與作用及食用方法

1、黃皮果富含維生素C、糖分、有機酸、果膠、黃酮甙等成分,有消食化痰、理氣鎮(zhèn)咳等功效,主治食積不化、胸隔滿痛、疝氣脹痛痰飲咳喘等病癥。

2、黃皮果中是含有大量的人體必需的營養(yǎng)成分,食用能補充體內(nèi)不足的營養(yǎng)元素,提高機體的抗病能力,增強抵抗力。

3、黃皮中含豐富的維生素C、糖,能夠幫助補充能量和營養(yǎng),長期食用還有美容養(yǎng)顏的作用。

黃皮果的功效與作用及食用方法 黃皮果的功效與作用上火還是降火

功效作用

黃皮果,原產(chǎn)中國南方,在我國華南和西南地區(qū)廣泛栽培。含豐富的維生素C、糖、有機酸及果膠,果皮及果核皆可入藥,有消食化痰、理氣功效,用于食積不化、胸膈滿痛、痰飲咳喘等癥,并可解郁熱,理疝痛。

1.生津止渴

黃皮果是有生津止渴、潤喉去燥的功效的,食用能使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

2.清熱降火

在夏天吃黃皮果時,可以用果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,連渣帶汁一起吞下,即便味道會有點苦,但是能起到降火的作用。而且在感到口渴、頭腦悶熱不適的時候,吃幾個黃皮果不但能生津止渴,還有預(yù)防中暑的作用。

3.養(yǎng)胃健胃

黃皮果味苦;辛;酸,微溫,有民間諺語云:“饑食荔枝,飽食黃皮”,可見黃皮是具有促進消化的功效的,而且黃皮是能中和胃酸,緩解胃痛,起到養(yǎng)胃健胃的作用。可以用于食積不化、胸膈滿痛。

4.理氣

黃皮果中含有大量的如抗壞血酸、多種氨基酸等物質(zhì),能提高人體胃液的酸度,刺激胃液的分泌,含有的酚類能調(diào)暢人體氣機,減輕因氣滯而導致的脹滿疼痛。

5.化痰平喘

黃皮果中是含有黃皮新肉桂酷胺A、黃皮新肉桂酷胺B、黃皮新肉桂酷胺C以及酚類、多種氨基酸、黃酮忒等,既可調(diào)暢氣機,又可斂肺氣,還可減輕平滑肌的痙攣,起到化痰平喘的功效,適用于痰飲咳喘。還能稀釋呼吸道炎癥和分泌物的黏稠度,使其比較容易咳出,有利于止咳和祛痰。

以上就是香煙網(wǎng)小編為大家整理的黃皮果的功效與作用及食用方法,更多相關(guān)信息盡在香煙網(wǎng)。

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